Prävention & Rehabilitation

Prävention • Rehabilitation • Patientenschulungen

Wie ein Fisch im Wasser...

Durch unsere industrialisierte Gesellschaft ist die körperliche Ertüchtigung immer mehr in den Hintergrund getreten.

Die Folgen hiervon sind frühzeitig auftretende Rückenschmerzen und Kreislaufprobleme, welche sich z.B. als Herzstolpern, -rasen oder Schwindel und vieles mehr äußern. Neben diesen "funktionellen" Beschwerden gilt der Bewegungsmangel als Risikofaktor für die Verkalkung der Adern (Arteriosklerose).

Das Resultat ist eine schnelleres Voranschreiten (Progression) der Arteriosklerose mit ihren akuten Schäden wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Informationen zum Abschätzen Ihres persönlichen Herzinfarktrisikos erhalten Sie unter www.chd-taskforce.de/index_d.htm.

Bewegungsmangel fördert zudem unter anderem das Auftreten von Bluthochdruck, Übergewicht und Diabetes mellitus.
 
Um diese Probleme zu erkennen und entsprechend entgegenwirken zu können, bieten wir spezielle präventive Untersuchungen des Herz-Kreislauf- und des Bewegungsapparates sowie die entsprechenden präventiven Maßnahmen an:

Gezieltes individuelles Herz-Kreislauftraining

Gewichtsreduktion (Ernährungsberatung mit individuellem Kreislauftraining)

Entspannung nach Jakobsen

Ernährungsberatung (Einzel- und Gruppenbetreuung)

Gezieltes Wirbelsäulentraining

... damit Sie sich auch wirklich wie ein Fisch im Wasser fühlen.

Bitte melden Sie sich bei unserer Anmeldung oder per Email an.